Rouw- en verliesbegeleiding

De dood hoort bij het leven. Toch is dit een onderwerp dat vaak letterlijk 'doodgezwegen' wordt. Begrijpelijk....je wil jezelf en je omgeving beschermen voor verdriet, maar je kan realiteit nu eenmaal niet wegtoveren. Vroeg of laat krijgt iedereen te maken met verdriet en verlies. 

Bij het meemaken van een belangrijk verlies staat letterlijk de hele wereld op zijn kop. Wat vroeger vanzelfsprekend en voorspelbaar was, is dat nu minder of niet meer.

Wanneer we spreken over rouwen, nemen we al bijna vanzelfsprekend het woordje verwerken erbij. Net alsof we het gaan hermodelleren tot iets anders, alsof je rouw kan afronden en beëindigen. Rouw is niet eindig, rouw blijft. Het verandert wel van vorm en kan zo een stukje van jezelf worden. We kunnen rouw en verdriet bekijken als de keerzijde van liefde. Je kan je dan afvragen of je datgene wat je liefhebt en de herinneringen wil opgeven, loslaten of vergeten. Hier gaan we samen opzoek naar een andere manier om die liefde en verbinding te integreren en vorm te geven in ons leven. 

Rouwen brengt veel vragen en onzekerheid mee. Vragen die hierbij naar boven kunnen komen zijn: rouw ik wel goed? Is het normaal dat ik mijn overleden man nog hoor thuiskomen? Is het oké om nog tegen haar foto te praten? Mag ik al weer lachen op een feestje? Het is nu al zo lang geleden, is het normaal dat ik nog zoveel verdriet heb?

Vragen zoals deze zijn heel normaal en hierop tracht ik je vanuit een theoretisch kader een antwoord te bieden. 

Rouwen mag ook als er niemand is overleden. Het woord rouw is zo sterk verbonden met de dood dat we durven vergeten dat er ook vele andere gebeurtenissen zijn waarbij we verdriet hebben en rouwen. Hierbij kan het gaan over rouwen om verlies van identiteit (dementie, na een diagnose, NAH), verlies van veiligheid, verlies van dromen, ... . 

Rouw is uniek en ieder rouwt op zijn eigen manier en eigen tempo. Niemand hoeft dit echter alleen te doen. Graag wandel ik een stukje mee op je weg naar verder leven met dit verdriet en dit te verweven in jouw leven.

Rouwbegeleiding in nabijheid van, of tussen onze paarden

Paarden zorgen van nature voor rust en ontspanning. De aanwezigheid en de warmte van een paard op zich heeft al een rustgevend en kalmerend effect. Bij paarden kan je heel eenvoudig jezelf zijn en tot jezelf komen. Samen met de paarden kunnen we ook heel lichaamsgericht aan de slag, waardoor praten niet altijd hoeft.

Rouw is uniek en voor iedereen anders, dat begrijpen zij als geen ander. 

Rouwbegeleiding bij jou thuis

Is buitenkomen voor jou nog moeilijk? Voel je je niet helemaal thuis in de natuur of in de nabijheid van paarden? Is het moeilijk om je te verplaatsen? Het is ook mogelijk dat de begeleiding bij jou thuis doorgaat.